viernes, 23 de noviembre de 2012

BIZCOCHO RÁPIDO, ESPONJOSO Y SALUDABLE

  • INGREDIENTES PARA 10 RACIONES:

3 huevos.
1 taza de leche.
1 taza y media de azúcar moreno.
1 taza de aceite de oliva.
3 tazas de harina.
2 sobres dobles de gasificante(dos morados y dos blancos).  
  • PREPARACIÓN:

Batimos los huevos junto con los ingredientes líquidos. Una vez bien integrados, añadimos el azúcar , mezclamos bien y añadimos por último la harina y el gasificante. Engrasamos un molde y espolvoreamos con harina, pasamos al molde la mezclay horneamos con calor arriba y abajo a 170ºC durante 35 minutos. 



 

información nutricional:

ENERGÍA POR RACIÓN: 266 KCAL.
PROTEINAS: 5,1 G.
HIDRATOS DE CARBONO: 33,2 G.
GRASAS:12,4  G.
COLESTEROL: 65 MG.
FIBRA: 1,1 G.


5 comentarios:

  1. Una muy buena receta, muy socorrida para los desañunos mañaneros.
    Saludos

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  2. que son los sobres dobles de gasificantes?? gracias.- vivo en Argentina

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    Respuestas
    1. Son los sobres que se emplean para preparar soda, uno de ellos contiene bicarbonato y el otro ácido tartarico.
      Espero haber aclarado tus dudas, muchas gracias!!!!

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  3. por favor que son los sobres de gasificantes?? vivo en Argentina muchas gracias.-

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